Я сама была курящей
Меня зовут Надежда Джамалова. Я курила 26 лет, бросила и решила разобраться, почему сигарета так глубоко встраивается в нашу жизнь.
Я не буду смотреть на тебя сверху вниз
Мне самой невозможно было доказать, что сигарета — это плохо и что без неё обязательно станет лучше. Кто бы что ни говорил, я не хотела слушать.
После собственного отказа я собрала первую группу и увидела, насколько отличается путь, когда человек идёт один и когда рядом есть люди, поддержка и понятная система.
Я стала изучать подходы к привычкам, разговаривать с курящими людьми, брать интервью и наблюдать, почему люди начинают курить и почему им трудно остановиться. Так появилась программа.
Моя задача — помочь человеку увидеть роль сигареты, отделить настоящую потребность от привычного действия и проверить жизнь без неё на собственном опыте.